【2026年8月】今月の総資産は1799万円でした【-21万円】

2026年8月9日

今月の総資産

2026年8月2日時点での総資産は1799万6828円でした。

合計	¥17,996,828	100.0%
現金	¥739,673	4.1%
投資信託	¥11,478,513	63.8%
仮想通貨	¥5,419,756	30.1%
iDeCo	¥182,664	1.0%
企業DC	¥176,222	1.0%

7月の報告時点では1821万4369円だったので-21万7541円です。

投資信託

ほぼ全てがSBI証券のNISA口座で保有している「emaxis slim 米国株式(s&p500)」です。

今月も月10万円のクレカ積立を継続しました。
入金10万円に対して先月比は-6733円なので、入金分を値下がりで丸ごと持っていかれました。

S&P500ですが、年初からの下落を乗り越えて急回復した後、6月初めごろに最高値を更新してからはほぼほぼ停滞か少し下落気味といった感じですね。

評価額をほぼ毎日確認している僕としては、なんともつまらない相場に感じますが、まあ長期投資なんてこんなものです。
むしろ今後上昇する力を今は蓄えている段階だと考えると、労働収入があってガンガン入金できる状況の今このような相場なのは好都合でしょう。

そんなことよりも、大して楽しくもないのに評価額を毎日確認してしまっているという習慣を改めることを考えたほうが良いかもしれませんね。

暗号資産

全てビットコインです。
先月の549万5093円からは-7万5337円です。

7月の追加購入は、1btc=995万円, 1023万円, 1065万円の時に10万円ずつ、合計30万円です。

30万円も追加購入しているのに、-7万円？
妙だな…。

まあビットコインは値動きが激しく評価額が常に大きく変動しているようなものなので、正直全く気にしていません。
S&P500の停滞相場と同じでむしろ安く買い増しすることができるチャンスなので、ここでビビらずにちゃんと積み立てを継続していきたいところです。

それから、最近少しFIRE後の暗号資産の売却戦略について考えていたのですが、どうやら2028年から予定されている分離課税というのは、僕のような低資産FIREを目指す人間にとってはあまり関係のない話のようですね。

というのも、分離課税では売却時の利益に対して一律で20.315%の税金になるということで、大量売却時に累進課税による高額の所得税がかからなくなる、という点で暗号資産投資家から待ち望まれているのだと思うのですが、そもそも低資産FIREで年間の売却額がかなり小さい僕のような人間の場合は、むしろ総合課税の方がかなり税金が安くなります。

そして分離課税導入後は強制的に分離課税になるという訳ではなく、国内取引所での売却では分離課税、海外取引所やDEXでの売却は総合課税、という風に自分で好きな方を選択できるようになるみたいですね。

これまで買い増しのことばかりを考えていて売却戦略に関してはほぼ無計画でいたのですが、想像以上に税金の心配はなさそうな気がしています。
もちろんもう少し勉強は必要ですが。

おそらく僕の場合は海外取引所の口座などを作っておいて、国内取引所から海外取引所に送金したうえで住民税非課税世帯となれる範囲内で売却、不足分はNISAの投資信託を売却、みたいな感じがベストになるような気がします。

分離課税の恩恵を受けるとしたら、少額ずつの取り崩しではなく完全に暗号資産から撤退すると決めた時にまとめて売却する場合くらいでしょうか。
とはいえ現状はビットコインに長期的な将来性があると考えているので、あくまで必要な分だけ売却していく予定です。

先月の収入

2026年7月の収入は、39万5084円でした。

7月からの昇給で基本給が2万円程度上がったことに加えて、6月はかなり残業をしたのでかなり高くなりました。

やはり大企業というだけあって世間と比べると昇給ペースの面でもかなり恵まれているというのは感じるのですが、とはいえ身を削って稼いでいるだけという感覚があまりにも強いので、たくさん給料を貰えたからと言って会社を辞めたいという気持ちがぶれることは一切ありません。

先月の支出

2026年7月の支出は、4万1395円でした。

合計	¥41,395	100.0%
食費	¥20,148	48.7%
住居費	¥8,000	19.3%
水道光熱費	¥2,640	6.4%
通信費	¥7,825	18.9%
車関係	¥0	0.0%
交通費	¥682	1.6%
日用品費	¥0	0.0%
その他	¥2,100	5.1%

特に節約は意識していませんが、今月は例外的な出費なども一切なかったので、かなり安く抑えられたみたいです。

食費

先月ふるさと納税で購入した米が届きました。

5kg×2袋+2kgで合計12kgが14000円で、それを2つ注文したので現在24kgあります。
僕は1ヶ月に米を6kg~7kgくらい消費するので、大体3~4か月くらいは購入しなくてよくなりそうです。

少し前に米価格が急騰した後、ピーク時よりは多少マシにはなったものの、やはり食費に占める米代の割合が大きいことには変わりないので、しばらく米を買わなくて良いだけで精神的にはかなり安心感がありますね。

とはいえ、米を除く食費が2万円を超えることはあまりなかったような気がするのですが、今回はギリギリ2万円を超えてしまったようです。

余計なものを買った記憶はないので、ほぼ毎日食べている鯖缶が98円から128円に大幅値上げされたことが原因かもしれません。（細かくは気にしていませんが他にも常食している冷凍野菜などももしかしたら値上げしてるかも）

毎日食べるようなものが値上げされると一気に食費に響いてくるので、やめてほしいですね…。
特に、そもそも1缶98円という一番安いものを選んでいたので、安いものに切り替えるという選択肢を取ることもできず、どうすることもできないのが辛いところです。

ちなみに昨日スーパーに行ったらその鯖缶がさらに138円に値上げされており、目を疑いました。
とはいえ魚はDHA・EPA摂取の観点から僕にとっては外せない部分ですし、節約のために健康を犠牲にするという選択はありえないので、今後も買い続けるしかありません。

ここまで値上げしても、安く魚を食べる方法としては今でも鯖缶が断トツなので、方法を変えるわけにもいかないかなと…。

住居費

今月も変わらず会社のオンボロ寮8000円です。
家賃が安すぎるので全てを受け入れる覚悟を持ってはいますが、共同生活による不満が絶えることはありません。

寮で生活していると、本当に価値観や感覚というものは人それぞれなのだということを気付かされます。

洗面所で頭を洗って洗面台周りを水でビショビショにしたままにする人がいるので基本的に色んなところが常に濡れていますし、トイレットペーパーは使い終わると芯を床に捨てる人が多いです。
音漏れという概念を知らない人も多いようで、違う階にすら響くくらいの音量で熱唱する人もいれば、毎晩同じくらいの時間にとんでもない音量で鼻をかむというルーティンを持つ人もいます。
洗濯機の中にはそこそこの確率で片方の靴下が残されていますし、落とし物として掲示されているものはなぜかいつまで経っても回収されず、結局期限が来て捨てられます。

衛生観念や、人に迷惑をかけることに対する価値観など、僕にとっては想像もできないようなタイプの人間が山ほどいますが、実際にはこういう大雑把な人間の方がおそらく多数派で、僕のような人間の方こそ少数派で神経質などと言われるようです。

全員が大雑把な人間であればお互いに迷惑を掛け合っても気にしないのでしょうから、結局許容範囲が人によって違うというだけの話であって、彼らが悪いということでもないのだと思います。
なので、僕からクレームを入れるつもりはありません。
もしここでクレームを入れて僕のような神経質さを彼らに強要すれば、それは僕のせいで彼らにとって不必要なストレスを背負わせるということなのですから。

郷に入っては郷に従え、ということで退職するまではこの環境で何とか生き延びようと思います。

水道光熱費

電気代が2640円、水道は共用、キッチンはないため水道・ガス代は0円です。

この暑さでさすがに家にいるときには常時クーラーを付けているので、先月よりは若干上がりましたが、激安であることには変わりません。

今まで寝るときにはクーラーを付けないタイプだったのですが、どうやら寝ている最中に熱中症になるというリスクもあるという話を最近知って、設定温度はかなり高くしていますが一応付けたまま寝るようにしています。

体調を崩すと生活の質が一気に落ちる上にお金も吹き飛ぶので、今後も体調管理だけは徹底していきます。

通信費

先日購入した中古iPhone13の端末代の支払いが始まったのでこれから2年間は1077円が掛かってきます。

前回の端末は月1000円以下の支払いの2年返却プログラムで購入していたのですが、2年返却プログラムの改悪に伴って今回は中古端末を買い切りという方法にしたので、おそらく今後5年くらいは今の端末を使い続けることになるかと思います。

乗り換え割のために、ahamoと契約しているため通信料は2700円。
30GBどころか3GBもいらないので一刻も早く楽天モバイルか日本通信かpovoあたりに乗り換えたいのが本音ですが、契約後半年以内に乗り換えてしまうとブラックリスト入りの恐れがあるそうなので、半年間は我慢して2700円払い続けようと思います。

Wi-Fiは変わらずGMOとくとくBB光で3773円です。